S'hi aborda l'ús de l'energia en l'habitatge i l'impacte ambiental que això pot provocar. Un cop determinada l'energia que gasta un habitatge a Espanya, s'intenta aconsellar als ciutadans de les mesures que es poden adoptar immediatament o les accions que necessiten d'inversió per estalviar energia a les llars, des de diferents aspectes i perspectives.
L'enfocament és eminentment pràctic, però mantenint el rigor i el nivell de la presentació.